ProFuel Creatine Creapure Monohydrat

Monohydrate de CRÉATINE - Monohydrate de Créatine 100 % Creapure® Premium

CREATINE Monohydrate est un supplément de créatine très efficace et efficace avec 100 % de Creapure®, le monohydrate de créatine premium d'Allemagne. Plus de puissance & Plus de puissance pour vos muscles - avec ProFuel CREATINE Monohydrate, le nom dit tout : le monohydrate de créatine soutient le transport d'énergie dans les cellules musculaires et améliore ainsi les performances. ProFuel CREATINE Monohydrate avec du monohydrate de créatine de haute qualité est donc le complément parfait pour tous les athlètes qui veulent tirer le meilleur parti d'eux-mêmes.

Une portion (1 cuillère) de CREATINE Monohydrate contient 3,4 grammes de monohydrate de créatine, soit 3 grammes de créatine pure. Aucun ingrédient d'origine animale n'est utilisé dans la production de la matière première Creapure® - ProFuel Creatine Monohydrate est bien sûr 100% végétalien.

CRÉATINE Monohydrate : Plus de force &amp ; plus de puissance grâce à la créatine

La créatine est LE complément alimentaire pour augmenter naturellement les performances musculaires. La créatine est donc particulièrement appréciée comme complément efficace dans les sports de force et de fitness et est devenue indispensable. Mais la créatine est également un élément de base très utile dans la nutrition sportive en dehors du domaine classique de la musculation et de la musculation.

Prendre de la créatine améliore la vitesse et la force maximale des muscles. Des efforts musculaires courts et de haute intensité se produisent dans de nombreux sports, tels que la natation, l'athlétisme et la lutte. Ce type de tension musculaire peut également être trouvé dans les sports d'équipe tels que le football ou le handball, dans lesquels des sprints rapides sont insérés à plusieurs reprises. En bref : ProFuel CREATINE Monohydrate avec 100 % de monohydrate de créatine vous assure d'avoir sensiblement plus de puissance à votre disposition et donc de devenir plus efficace.

CRÉATINE monohydratée pour augmenter les performances - comment la créatine agit dans le corps

La créatine améliore les performances musculaires en améliorant l'apport d'énergie. Le mode d'action exact de la créatine monohydrate a fait l'objet de recherches approfondies et l'efficacité de la créatine pour la force et la construction musculaire a été prouvée par un grand nombre d'études : la prise de créatine augmente d'abord l'apport de créatine et de phosphate de créatine dans les cellules musculaires.< /p>

Les cellules musculaires ont besoin d'adénosine triphosphate (ATP) comme "carburant" lors d'efforts intenses, comme c'est le cas lors d'un entraînement de force et de renforcement musculaire. L'ATP est converti en adénosine diphosphate (ADP) à faible énergie. Le phosphate de créatine cède sa teneur en phosphate à l'ADP et génère ainsi de l'ATP frais et donc un nouveau "carburant" pour les muscles. De cette façon, la créatine améliore les performances des cellules musculaires dans le sport. Dans le même temps, la créatine favorise également la récupération musculaire après un exercice intense. Le résultat : des gains de force plus rapides et une croissance musculaire accrue - grâce à la créatine.

CRÉATINE Monohydrate : Une meilleure construction musculaire grâce à la créatine

La clé la plus importante pour un développement musculaire rapide et efficace est l'augmentation continue de l'entraînement - plus de poids, plus de répétitions, plus de séries. En améliorant l'apport d'énergie dans les cellules musculaires, la créatine vous aide à faire face à plus de poids et, grâce à une meilleure régénération, à faire plus de répétitions et de séries. De cette façon, grâce à la créatine, vous pouvez définir de nouveaux stimuli pour une croissance musculaire supplémentaire et ainsi développer vos muscles rapidement et efficacement.

En plus d'améliorer les performances des muscles, la créatine entraîne également un élargissement optique des muscles. La créatine retient l'eau dans les cellules musculaires et assure ainsi à la fois une légère augmentation de poids et un aspect plus rebondi des muscles. Malheureusement, le mythe selon lequel la créatine provoque une apparence gonflée en raison de la rétention d'eau persiste. Cependant, comme la créatine ne puise l'eau que dans les cellules musculaires et non sous la peau, vous pouvez également prendre de la créatine pendant une phase de perte de graisse sans aucun problème. De nombreux athlètes prennent même de la créatine dans la phase de définition pour compenser la perte de force typique dans le régime alimentaire avec de la créatine.

Meilleure Créatine - Monohydrate de Créatine Creapure®

La créatine n'est pas seulement disponible de nos jours sous la forme classique de monohydrate de créatine, mais aussi sous de nombreuses autres formes telles que la créatine HCL, l'ester éthylique de créatine, le malate de dicréatine, la créatine pyruvate, etc. Plus de 99 % des recherches menées sur le mode d'action et efficacité de la créatine avec monohydrate de créatine. Derrière l'avantage supplémentaire de ces formes exotiques de créatine se cache généralement un battage publicitaire destiné à justifier le supplément de prix pour la matière première. Ces formes exotiques de créatine sont généralement remplies de capsules (faites de gélatine), qui sont à leur tour colorées dans des tons vifs avec un colorant alimentaire artificiel afin de paraître aussi "efficaces" que possible.

ProFuel se concentre sur la qualité plutôt que sur le battage médiatique et utilise la matière première premium Creapure® pour ProFuel CREATINE Monohydrate - un monohydrate de créatine pure, qui est fabriqué par AlzChem en Allemagne. Grâce au procédé de fabrication breveté, Creapure® est la matière première de créatine de la plus haute qualité et pureté. La poudre de créatine est insipide et peut être facilement dissoute dans des liquides. C'est pourquoi ProFuel a renoncé aux gélules inutiles et propose à la place ProFuel CREATINE Monohydrate à un prix très équitable.

CRÉATINE Monohydrate | 100% Creapure® | Apport recommandé

Durée recommandée

Matin

Avant l'entraînement

Après la formation

Soirée

Préparation

Dissoudre une ou deux cuillères de CREATINE dans un verre de liquide de votre choix (par exemple eau, jus de fruits, boisson aux acides aminés, etc.) et boire.

Notre recommandation

Pour un effet optimal, nous vous recommandons de prendre une ou deux cuillères de CREATINE par jour, selon votre niveau d'entraînement. Une cuillère de monohydrate de créatine convient aux débutants et deux cuillères à ceux qui s'entraînent régulièrement ou à un niveau avancé. Le moment de la prise est moins important, il est beaucoup plus important que vous preniez CREATINE tous les jours afin que les réserves de créatine de votre corps soient toujours reconstituées de manière optimale. Vous pouvez également utiliser la poudre de créatine avec le booster de pré-entraînement ProFuel TUNNELBLICK ou le JUST! Prenez PUMP-Booster avant votre entraînement ou ajoutez-le à votre shake protéiné post-entraînement.