Idealfall

Idealfall - Trainingsplanung

Der Idealfall – Die Wettkampfsaison ist geplant, der Trainingsplan erstellt und man hat vielleicht das erste Trainingslager schon hinter sich. Die Motivation steigt, denn man stellt eine kontinuierliche Leistungssteigerung fest und malt sich für den Saisonhöhepunkt schon eine Top Form … Continue reading

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