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Der menschliche Organismus ist in der Lage, alle benötigen Fettsäuren selbst zu bilden, mit Ausnahme der folgenden zwei Fettsäuren: Linolsäure (LA), eine Omega-6-Fettsäure, und alpha-Linolensäure (ALA), eine Omega-3-Fettsäure. Sie gehören deshalb zu den essentiellen Fetten, was bedeutet: Wir müssen die Omega-3 und 6-Fettsäuren zu uns nehmen, da ...
Der menschliche Organismus ist in der Lage, alle benötigen Fettsäuren selbst zu bilden, mit Ausnahme der folgenden zwei Fettsäuren: Linolsäure (LA), eine Omega-6-Fettsäure, und alpha-Linolensäure (ALA), eine Omega-3-Fettsäure. Sie gehören deshalb zu den essentiellen Fetten, was bedeutet: Wir müssen die Omega-3 und 6-Fettsäuren zu uns nehmen, da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann.
Verwendung im Körper
Nahezu überall im Körper sind die wertvollen Fettsäuren vonnöten:
- für die Produktion von Hormonen
- für die Eiweisssynthese
- für den Zellstoffwechsel
- für die Versorgung der Gelenke mit Schmierstoff
- für die Vermeidung von Entzündungen
- für die Feuchtigkeit und Spannkraft von Haut und Haaren
- für die Bildung der körpereigenen Abwehrzellen
- für den Schutz vor Infektionskrankheiten
Omega-3 und 6-Fettsäuren sind ein MUSS für eine gesunde, ausgewogene Ernährung und gehören auch bei Diäten auf den Speiseplan.
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41.90 CHF Auf LagerAlpinamed Borretschöl Kapseln
Alpinamed Borretschöl Kapseln enthalten pro Kapsel 500 mg Borretschöl. Enthält Vitamin E und mehrfach ungesättigte Fettsäuren der Omega-6 Gruppe.
41.90 CHFAuf Lager -
27.90 CHF Nicht auf LagerAlpinamed Fischöl Kapseln
Alpinamed Fischöl Kapseln enthalten ein Öl aus den Fischarten Sardine, Hering, Makrele und Anchovis. Kombiniert mit Vitamin E natürlichen Ursprungs.
27.90 CHFNicht auf Lager -
23.70 CHF Auf LagerAlpinamed Leinöl Kapseln
Alpinamed Leinöl Kapseln sind eine Quelle von pflanzlich, mehrfach ungesättigten Fettsäuren der Omega-3 Gruppe. Enthält 500 mg reines Leinsamenöl.
23.70 CHFAuf Lager -
47.90 CHF Auf LagerBurgerstein Omega-3 DHA
Burgerstein Omega-3 DAH für Konzentration, Gedächtnis, Lernfähigkeit - der hohe Gehalt an DHA unterstützt ihre mentale Leistungsfähigkeit optimal.
47.90 CHFAuf Lager -
59.10 CHF Auf LagerBurgerstein Omega-3 EPA
Burgerstein Omega-3 EPA mit hohem Gehalt an EPA (Eicosapentaensäure) zur Regulation der Blutfettwerte und des Cholesterinstoffwechsels geeignet.
59.10 CHFAuf Lager -
31.20 CHF Auf LagerEffective Nature Alpha Liponsäure
Effective Nature Alpha Liponsäure kann die tägliche Ernährung von Sportler und Senioren positiv beeinflussen. Ideal auch für Vegetarier.
31.20 CHFAuf Lager -
18.65 CHF Auf LagerEffective Nature Hanföl - Bio
Effective Nature Hanföl - Bio verleiht passenden Rezepturen das gewisse Etwas. Zudem ist es ein erstklassiges Öl für die Haut- und Körperpflege.
18.65 CHFAuf Lager -
16.10 CHF Auf LagerEffective Nature Kokosfett Bio
Effective Nature Kokosfett Bio ist geruchs- und geschmacksneutral. Ideal zum Braten, Kochen, Backen oder Frittieren.
16.10 CHFAuf Lager -
22.35 CHF Auf LagerEffective Nature Kokosöl Bio
Effective Nature Kokosöl Bio duftet herrlich frisch nach Kokos. Der Geschmack ist aromatisch und nicht aufdringlich.
22.35 CHFAuf Lager -
39.90 CHF Auf LagerEffective Nature OPC- und Acerola Extrakt
Effective Nature OPC- und Acerola Extrakt enthält natürliches Vitamin C aus der Acerola-Kirsche. Vegetarische Kapseln mit Vitamin B12.
39.90 CHFAuf Lager -
12.90 CHF Nicht auf LagerIronMaxx Platinum Omega 3
IronMaxx Platinum Omega 3 ist reich an wertvollen EPA und DHA. Hochkonzentriert mit 1000 mg Omega 3 pro Softgelkapsel. Äusserst beliebt bei Sportlern.
12.90 CHFNicht auf Lager -
17.20 CHF Auf LagerMyProtein Coconpure Oil
MyProtein Coconpure Oil kann zum Kochen, Backen, Braten oder für Smoothies verwendet werden. Zur Vorbeugung von Schlaganfällen.
17.20 CHFAuf Lager -
8.90 CHF Auf Lager -
38.40 CHF Auf LagerPhytopharma Nachtkerze
Phytopharma Nachtkerze enthalten Nachtkerzenöl sowie Vitamin E. Es ist reich an pflanzlichen essentiellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
38.40 CHFAuf Lager -
36.70 CHF Auf LagerPhytopharma Omega Sanddornöl
Phytopharma Omega Sanddornöl in praktischer Kapselform für ein schnelles Einnehmen mit Sanddornöl, Vitamin A und Vitamin E. Für Vegetarier geeignet.
36.70 CHFAuf Lager -
25.10 CHF Auf LagerProFuel V-Omega
ProFuel V-Omega stellt die pflanzliche Alternative zu Fischöl-Kapseln dar und ist die neueste Innovation im Bereich der Omega-3 Fettsäuren.
25.10 CHFAuf Lager