ProFuel Creatine

Beschreibung ProFuel Creatine-Monohydrat

Eine Portion (1 Messlöffel) Kreatin enthält 3,4 Gramm Creatin-Monohydrat und damit 3 Gramm reines Creatin. Für die Herstellung des Creapure®-Rohstoffes werden keinerlei Zutaten tierischen Ursprungs verwendet - unser Creatin-Monohydrat ist selbstverständlich 100% vegan.

Creatin ist DIE Nahrungsergänzung, wenn es darum geht, die Leistung der Muskulatur auf natürliche Weise zu steigern. Im Kraft- und Fitness-Sport ist Creatin daher als effektives Supplement besonders beliebt und nicht mehr wegzudenken. Aber auch abseits vom klassischen Muskelaufbau- und Bodybuilding-Bereich ist Creatin ein sehr sinnvoller Baustein in der Sportnahrung.

Durch die Einnahme von Creatin verbessert sich die Schnellkraft und die Maximalkraft der Muskulatur. Kurze, hochintensive Muskelanstrengungen kommen in vielen Sportarten vor, z.B. beim Schwimmen, in der Leichtathletik oder beim Ringen. Man findet diese Art von Muskelbelastungen aber auch in Mannschaftssportarten wie Fussball oder Handball, bei denen immer wieder schnelle Sprints eingelegt werden. Kurzum: Unser Kreatin mit 100% Creatin-Monohydrat sorgt dafür, dass Du spürbar mehr Kraft zur Verfügung hast und dadurch leistungsfähiger wirst.

WIE WIRKT CREATIN IM KÖRPER?

Creatin verbessert die Leistungsfähigkeit der Muskeln, indem es die Energiebereitstellung verbessert. Die genaue Wirkungsweise von Creatin-Monohydrat ist tiefgehend erforscht und die Effektivität von Creatin für Kraft- und Muskelaufbau ist durch eine Vielzahl von Studien belegt: Durch die Einnahme von Creatin wird zunächst der Vorrat an Creatin und Creatin-Phosphat in den Muskelzellen vergrößert.

Die Muskelzellen benötigen bei intensiven Belastungen, wie sie im Kraft- und Muskelaufbau-Training vorkommen, das Adenosintriphosphat (ATP) als "Treibstoff". Dabei wird das ATP in das energiearme Adenosindiphosphat (ADP) umgewandelt. Das Creatin-Phosphat gibt seinen Phosphat-Anteil an das ADP ab und erzeugt somit wieder frisches ATP und damit neuen "Treibstoff" für die Muskeln. Auf diese Weise verbessert Creatin die Leistungsfähigkeit der Muskelzellen im Sport. Gleichzeitig unterstützt Creatin auch die Erholung der Muskeln nach einer intensiven Belastung. Das Resultat: Schnellerer Kraftzuwachs und verstärkter Muskelaufbau - dank Creatin.

BESSERER MUSKELAUFBAU AUFGRUND CREATIN

Der wichtigste Schlüssel für einen schnellen und effektiven Muskelaufbau ist die kontinuierliche Steigerung im Training - mehr Gewicht, mehr Wiederholungen, mehr Sätze. Durch die verbesserte Energiebereitstellung in den Muskelzellen hilft dir Creatin dabei, mehr Gewicht zu bewältigen und durch die verbesserte Regeneration auch mehr Wiederholungen und Sätze zu schaffen. Auf diese Weise kannst Du dank Creatin neue Reize für zusätzliches Muskelwachstum setzen und dadurch schnell und effektiv Muskeln aufbauen.

Neben der Verbesserung der Leistungsfähigkeit der Muskulatur, führt Creatin auch zu einer optischen Vergrößerung der Muskeln. Creatin speichert Wasser innerhalb der Muskelzellen und sorgt auf diese Weise sowohl für eine leichte Gewichtszunahme als auch für ein pralleres Aussehen der Muskeln. Leider hält sich nach wie vor hartnäckig der Mythos, dass Creatin aufgrund der Wassereinlagerung zu einem aufgeschwemmten Look führt. Da Creatin das Wasser aber lediglich in die Muskelzellen zieht und nicht etwa unter die Haut, kannst Du Creatin auch problemlos während einer Fettabbauphase nehmen. Viele Athleten nehmen Creatin sogar gerade in der Definitionsphase ein, um den typischen Kraftverlust in der Diät mittels Creatin wieder auszugleichen.

VORTEILE

•  Creatin-Monohydrat
•  Effektivität wissenschaftlich bestätigt
•  Creapure® Premium Rohstoff
•  Höchste Reinheit
•  100% vegan

ZUBEREITUNG

Ein oder zwei Messlöffel in einem Glas Flüssigkeit deiner Wahl (z.B. Wasser, Fruchtsaft, etc.) auflösen und trinken.

ZUTATEN

100% Creatin-Monohydrat

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