Blutanalyse für Sportler von Biostarks

Blut Screnning für Sportler

Viele Sportler werden es bestätigen: Die Ernährung ist ein Fundament für sportliche Leistungsfähigkeit. Erhalte individuelle Blutanalyse Resultate, welche dir helfen, deine Ernährung anzupassen und Mangelerscheinungen zu beheben. Mit der Blutalanyse von Biostarks kannst du das Puzzleteil Ernährung individuell anschauen und … Continue reading

Die ersten Steps im Fitnessstudio

Krafttraining

Da aktuell warme Temperaturen herrschen, stellen sich viele Sportbegeisterte die Frage: Was für ein Sport ist gerade gesund? Soll ich lieber drinnen oder draussen sporteln? Was kann ich in einem Fitnessstudio für meine Gesundheit tun? Die Temperaturen steigen, der Schweiss … Continue reading

Grapefruit – die Powerfrucht

Vor über 2.000 Jahren wurden über die vorteilhaften Eigenschaften von Grapefruit geschrieben. Der grösste Vorteil, den wir heute mit allen Zitrusfrüchten verbinden: Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C. Erst in den 1960er Jahren begannen die Menschen, die gesundheitlichen … Continue reading

Zucker – Freund und Feind

Es kursieren unzählige Mythen rund um das Thema Zucker. Ist Zucker nun unser Freund oder Feind? Was sagen Experten? Aufgrund einer Studie wurde die Empfehlung ausgesprochen weniger Zucker zu essen, da dieser die Stimmung beeinflusst, müde und antriebslos macht. Das … Continue reading