Omega 3

Die Omega-3-Fettsäuren sind eine Untergruppe der Omega-n-Fettsäuren, die zu den ungesättigten Fettsäuren gehören. Sie sind essentiell, also lebensnotwendig und können vom Menschlichen Körper nicht selbst hergestellt werden.
Omega-3-Fettsäuren sind in Algen, Pflanzen oder Fischen enthalten.

Sie sind wichtig für:

- Produktion von Hormonen
- Eiweisssynthese
- Zellstoffwechsel
- Versorgung der Gelenke mit Schmierstoff
- Vermeidung von Entzündungen
- Feuchtigkeit und Spannkraft von Haut und Haaren
- Bildung der körpereigenen Abwehrzellen
- Schutz vor Infektionskrankheiten

Zudem sind die Omega-3-Fettsäuren essentiell für die Struktur und Funktion von Hirn und Auge.

Omega 3 Fettsäuren bei Sportbenzin

Burgerstein Omega 3 DHA

Burgerstein Omega 3 EPA

Ironmaxx Platinum Omega 3