Burgerstein Eisen Vegan

Burgerstein Eisen Vegan

Contient du fer organique bien toléré, qui peut être absorbé de manière optimale par le corps. La vitamine B12 est idéale pour tous ceux qui ne consomment pas ou peu d'aliments d'origine animale, car la vitamine B12 est surtout présente dans les aliments d'origine animale. Le fer contribue à la formation normale de globules rouges et à la réduction de la fatigue. De plus, le fer contribue au développement cognitif normal des enfants.

Le fer est certes présent dans de nombreux aliments d'origine végétale, mais sous la forme moins biodisponible de fer non héminique. Les substances végétales secondaires telles que les phytates des céréales ou des légumineuses ainsi que les polyphénols, présents par exemple dans le café ou le thé noir, réduisent considérablement l'absorption du fer. En revanche, le fer héminique se trouve exclusivement dans les aliments d'origine animale, surtout dans la viande, mais aussi dans le poisson, les fruits de mer ou les œufs. Grâce à un mécanisme d'absorption propre, il est nettement plus biodisponible que le fer végétal.

Dans le cadre d'une alimentation purement végétalienne, la vitamine B12 ne peut pas être suffisamment absorbée par les aliments, car elle se trouve presque exclusivement dans les aliments d'origine animale. C'est pourquoi une prise supplémentaire sous forme de supplément est un complément nécessaire, même dans le cadre d'une alimentation végétalienne équilibrée.

Pour les femmes enceintes et les enfants
Comme les besoins en fer augmentent de plus de 80% pendant la grossesse, il convient de prendre un supplément de fer, éventuellement en plus d'une préparation multivitaminée et minérale appropriée.

Il n'est pas toujours facile d'imposer une alimentation saine et équilibrée aux enfants. C'est justement pendant la croissance que leur corps a besoin d'un apport suffisant en micronutriments, dont le fer. C'est pourquoi il est particulièrement important de veiller à un apport suffisant pendant les phases de croissance.

Avantages

- 3 mini-comprimés couvrent 100% des besoins journaliers
- En combinaison avec la vitamine B12, idéal pour les végétaliens
- Le fer contribue à la formation normale de globules rouges
- Contribue à réduire la fatigue
- Bonne tolérance grâce à un dosage modéré de fer
- Combinaison judicieuse de fer et de vitamine B12 pour toutes les personnes qui ne mangent pas ou peu de viande

Utilisation

Prendre 1 comprimé par jour en cas de besoin normal, 3 comprimés par jour en cas de besoin accru, avec un peu de liquide.

Valeurs nutritives