Nahrungsergänzung

Gestion de l'inflammation lors des blessures et des interventions orthopédiques : soutien efficace par la supplémentation et la nutrition Les blessures et les interventions orthopédiques déclenchent une réponse inflammatoire complexe qui est nécessaire à la guérison. Cependant, une réponse inflammatoire incontrôlée ou retardée peut nuire au processus de guérison. Une gestion ciblée de l'inflammation – par des compléments alimentaires appropriés et une alimentation anti-inflammatoire – peut...

L'inflammation. Rien que le mot sonne un peu comme une alarme incendie – bruyante, désagréable, mais absolument nécessaire. Car oui, l'inflammation est en réalité l'alarme incendie de notre corps. Un signal essentiel indiquant que quelque chose ne va pas quelque part. Mais alors qu'une véritable alarme incendie finit par se taire (espérons-le avant que vous ne perdiez vos nerfs), l'inflammation chronique peut devenir un son permanent. Et cela n'est pas seulement agaçant, mais aussi...

Le système nerveux central (SNC) joue un rôle crucial dans la performance athlétique et la récupération. Grâce à des exercices de respiration ciblés et à l'apport de micronutriments essentiels, les athlètes peuvent non seulement améliorer leur performance, mais aussi favoriser la récupération et renforcer leur force mentale. Cet article met en évidence l'importance du SNC, des techniques de respiration et du rôle des micronutriments pour les athlètes, sur la base de résultats scientifiques.

In der heutigen schnelllebigen Welt suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Möglichkeiten, ihre Gesundheit zu fördern und ihren Alltag mit mehr Energie und Vitalität zu meistern. Eine effektive Methode, die immer mehr an Bedeutung gewinnt, ist die Verwendung von Vitalpilzen. Diese Pilze, die in der traditionellen chinesischen Medizin seit Jahrhunderten genutzt werden, bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Besonders SMAINTS Vitalpilze erfreuen sich großer Beliebtheit, da sie die...

La saison froide entraîne souvent un risque accru de rhumes. Surtout lorsque le système immunitaire est affaibli, les virus peuvent facilement s'installer. Mais qu'est-ce qu'un rhume, comment se développe-t-il, et surtout : comment pouvez-vous renforcer votre système immunitaire pour mieux vous protéger contre un rhume ? Dans cet article de blog, nous répondrons à ces questions et vous donnerons des conseils précieux ainsi que des recommandations de produits de Sportbenzin.ch pour vous...

Découvrez comment le Pycnogenol soutient la récupération et la performance d’un triathlète atteint de long Covid. En savoir plus sur les bienfaits du Pycnogenol dans le sport.

Découvrez comment une alimentation équilibrée, des suppléments ciblés et un mode de vie sain peuvent améliorer votre qualité de vie et prolonger votre durée de vie. Conseils sur la nutrition, l'exercice, la santé mentale et le sommeil dans le style de vie de la longévité.

Découvrez comment l'analyse sanguine Biostarks aide les athlètes à optimiser leur alimentation de manière scientifique et à maximiser leurs performances. Commandez votre test dès aujourd'hui et recevez des recommandations personnalisées. KEEEEEEYWORD noch einfügennutrition sportive, analyse sanguine Biostarks, analyse des micronutriments, IA dans le sport, nutrition basée sur les données, optimisation des performances, nutrition personnalisée, science du sport, test sanguin simple,...

Le Pycnogenol, également connu sous le nom d'extrait d'écorce de pin, est de plus en plus utilisé comme complément alimentaire dans le sport en raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, qui offrent divers avantages aux athlètes.

La carnitine, également connue sous le nom de L-carnitine, est un supplément très controversé

Creatin kann im Bereich des Krafttrainings mit Fokus auf einen Muskelaufbau in Kombination mit einer sportlich ausgewogenen Ernährung eine interessante Ergänzung bilden, um die Leistungsfähigkeit und den Muskelaufbau zu verbessern.

Energie Gels liefern hauptsächlich Kohlenhydrate und können vor allem im Ausdauersport leistungsfördernd wirken.