ABNEHMEN AM BAUCH – 5 SCHRITTE ZUR SOMMERFIGUR

Abnehmen am Bauch

Der Wunschtraum vieler – die Traumfigur für den Sommer. Po und Beine eines Fitnessmodels und Bauchmuskeln eines Bodybuilders. Bauchmuskeln sind noch immer das Ziel vieler, da sie Fitness und Gesundheit symbolisieren. Der Weg zu 6-Pack-Abs ist hart und steinig und … Weiterlesen

Der Wunschtraum vieler – die Traumfigur für den Sommer. Po und Beine eines Fitnessmodels und Bauchmuskeln eines Bodybuilders. Bauchmuskeln sind noch immer das Ziel vieler, da sie Fitness und Gesundheit symbolisieren. Der Weg zu 6-Pack-Abs ist hart und steinig und … Weiterlesen

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GESUND UND FIT MIT ANGEREGTEM STOFFWECHSEL

Stoffwechsel anregen

Läuft der Stoffwechsel rund, fühl sich der Mensch erholt und gesund. Ein eingespielter Stoffwechsel erleichtert das Leben, er sorgt für Wohlbefinden und Gesundheit. Schlacken und Giftstoffe werden effizient abtransportiert und körperliche Ziele zu erreichen fällt uns leichter wenn der Metabolismus … Weiterlesen

Läuft der Stoffwechsel rund, fühl sich der Mensch erholt und gesund. Ein eingespielter Stoffwechsel erleichtert das Leben, er sorgt für Wohlbefinden und Gesundheit. Schlacken und Giftstoffe werden effizient abtransportiert und körperliche Ziele zu erreichen fällt uns leichter wenn der Metabolismus … Weiterlesen

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Wasser trinken: In jeder Hinsicht wichtig

Isotonische Supplements

Der menschliche Körper besteht zu 80 Prozent aus Wasser, und dennoch schafft es ein nicht geringer Teil der Menschen (und hier sind nicht Menschen ohne Zugang zu Trinkwasser gemeint) nicht, die tägliche Versorgung des Körpers mit Wasser zu gewährleisten. Wasser: … Weiterlesen

Der menschliche Körper besteht zu 80 Prozent aus Wasser, und dennoch schafft es ein nicht geringer Teil der Menschen (und hier sind nicht Menschen ohne Zugang zu Trinkwasser gemeint) nicht, die tägliche Versorgung des Körpers mit Wasser zu gewährleisten. Wasser: … Weiterlesen

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Kraftsport bei Hitze – Fit im Sommer

Kraftsport Training

Der Sommer hat uns voll im Griff und bei Temperaturen kurz vor dem gefühlten Schmelzpunkt des menschlichen Körpers stellt sich mir wie vielen anderen Sportlern auch die Frage: Trainieren, oder den Körper nicht auch noch zusätzlich belasten und irgendwo hinsetzen … Weiterlesen

Der Sommer hat uns voll im Griff und bei Temperaturen kurz vor dem gefühlten Schmelzpunkt des menschlichen Körpers stellt sich mir wie vielen anderen Sportlern auch die Frage: Trainieren, oder den Körper nicht auch noch zusätzlich belasten und irgendwo hinsetzen … Weiterlesen

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Floorball: Begeisterung in Singapur

Als kleinster Stadtstaat im Südosten Asiens hat Singapur einige Gemeinsamkeiten mit der Schweiz. Es ist ein Land mit vielen verschiedenen Kulturen, sehr sauber gehalten und man fühlt sich sicher auf der Straße. In erster Linie um eine Studentenweltmeisterschaft im Floorball … Weiterlesen

Als kleinster Stadtstaat im Südosten Asiens hat Singapur einige Gemeinsamkeiten mit der Schweiz. Es ist ein Land mit vielen verschiedenen Kulturen, sehr sauber gehalten und man fühlt sich sicher auf der Straße. In erster Linie um eine Studentenweltmeisterschaft im Floorball … Weiterlesen

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