Die Wirkung von Leucin auf den Muskelaufbau

Leucin

Leucin – Proteine und effektiver Muskelaufbau hängen direkt zusammen – dieses Wissen hat sich im Leistungssport schon lange durchgesetzt. Sportler und Athleten aller Art nutzen eben diese Wirkung täglich und nehmen zu diesem Zweck vor oder nach ihrem Training Eiweissdrinks … Weiterlesen

Leucin – Proteine und effektiver Muskelaufbau hängen direkt zusammen – dieses Wissen hat sich im Leistungssport schon lange durchgesetzt. Sportler und Athleten aller Art nutzen eben diese Wirkung täglich und nehmen zu diesem Zweck vor oder nach ihrem Training Eiweissdrinks … Weiterlesen

-->

BCAA Einnahme, Wirkung und Vorteile

bcaa ironmaxx

Nahrungsergänzungsmittel gibt es wie Sand am Meer, um den Durchblick im Supplement-Dschungel zu behalten benötigt man manchmal ein Chemiestudium. Damit das nicht erforderlich ist konzentrieren wir uns auf das die Einahme, Wirkung und Vorteile zum Thema BCAA. Vorerst ist es … Weiterlesen

Nahrungsergänzungsmittel gibt es wie Sand am Meer, um den Durchblick im Supplement-Dschungel zu behalten benötigt man manchmal ein Chemiestudium. Damit das nicht erforderlich ist konzentrieren wir uns auf das die Einahme, Wirkung und Vorteile zum Thema BCAA. Vorerst ist es … Weiterlesen

-->

Musclepharm Amino 1: Der BCAA-Test

Musclepharm Amino 1 gehört seit neuestem zu meinen Supplements Favoriten. Zu meinen bevorzugten Supplements gehören BCAAs, Kreatin, Proteinshakes, Omega-3-Kapseln sowie Vitamin-D-Pillen – auch wenn ich oftmals ein Produkt dauerhaft verwende, probiere ich immer mal wieder herum, um noch bessere Geschmäcker … Weiterlesen

Musclepharm Amino 1 gehört seit neuestem zu meinen Supplements Favoriten. Zu meinen bevorzugten Supplements gehören BCAAs, Kreatin, Proteinshakes, Omega-3-Kapseln sowie Vitamin-D-Pillen – auch wenn ich oftmals ein Produkt dauerhaft verwende, probiere ich immer mal wieder herum, um noch bessere Geschmäcker … Weiterlesen

-->

Supplements für Anfänger: BCAA, Kreatin & Co.

Isotonische Supplements

Wer als Anfänger mit dem Muskelaufbau beginnen möchte, der sieht sich vermutlich erst einmal verloren in einer Welt, in der es ein komplett richtig und komplett falsch nur selten gibt, da jeder Körper unterschiedlich auf Belastungen und einzelne Übungen sowie … Weiterlesen

Wer als Anfänger mit dem Muskelaufbau beginnen möchte, der sieht sich vermutlich erst einmal verloren in einer Welt, in der es ein komplett richtig und komplett falsch nur selten gibt, da jeder Körper unterschiedlich auf Belastungen und einzelne Übungen sowie … Weiterlesen

-->