Radsport

Wenn die Beine brennen und die Wattzahl fällt, entscheidet oft nur eines über Erfolg oder Misserfolg: wie gut dein Körper mit Laktat und oxidativem Stress umgehen kann. Nomio ist ein pflanzliches Performance-Konzentrat aus Brokkolisprossen, das genau hier ansetzt – mit klar dokumentierten Effekten auf Laktat, Erholung und Trainingsanpassung.

Warum Hitzeanpassung mehr ist als heiße LuftViele Trail- und Ultraläufer:innen unterschätzen die Vorteile von Hitze-Training – dabei kann es ein echter Gamechanger sein. Angepasstes Training im heißen Umfeld beschleunigt nicht nur thermoregulative Anpassungen, sondern stärkt Ausdauer, Herz-Kreislauf-Leistung und mentale Resilienz.

Keegan Swenson, einer der dominanten Offroad-Radsportler der Gegenwart, hat ein klares Ziel: das Leadville Trail 100 MTB in unter 5 Stunden 30 Minuten zu bewältigen. Dieser Artikel beleuchtet seine Karriere, Trainingsmethodik, Ernährungsstrategie, technische Vorbereitung und die physiologischen sowie geschlechtsspezifischen Aspekte, die bei einem solchen Unterfangen entscheiden können.

Erfahren Sie, wie Profisportler durch gezielte Erholungsstrategien und das natürliche Powerfood Sauerkirsch-Extrakt Muskelschäden minimieren, Entzündungen reduzieren und schneller regenerieren – inklusive praktischer Anwendungstipps und geschlechtsspezifischer Hinweise.

Regeneration, Zellschutz und besserer Schlaf – all das verspricht Amacx Cherry Juice. Aber was steckt wirklich dahinter? Und gibt es natürliche Alternativen mit ähnlicher Wirkung? In diesem Blog erfährst du alles über den Power-Wirkstoff Anthocyane, seine Quellen und welche Produkte sich besonders für Ausdauersportler:innen eignen.

Die Bedeutung einer optimalen Hydration im Ausdauersport ist wissenschaftlich unumstritten. Flüssigkeitsdefizite von nur 2 % des Körpergewichts können die kardiovaskuläre Effizienz, Thermoregulation und kognitive Leistung deutlich beeinträchtigen. Neben dem reinen Wasserverlust stellt insbesondere der Verlust von Elektrolyten, allen voran Natrium, eine zentrale Herausforderung für die Leistungsfähigkeit und Regeneration dar.

Im Profi-Radsport entscheiden oft wenige Prozentpunkte über Sieg oder Niederlage – und die richtige Sporternährung spielt dabei eine Schlüsselrolle. Energieversorgung, Regeneration und Leistungsstabilität hängen maßgeblich davon ab, welche Produkte eingesetzt werden. Doch welche Marken vertrauen die WorldTeams und ProTeams in der Saison 2025?

Wir Schweizer lieben Sport und die einzigartige Landschaft unseres Landes lädt regelrecht dazu ein, sich im Rahmen von Outdoor-Aktivitäten zu betätigen. Vor diesem Hintergrund ist es keine Überraschung, dass die meisten Eidgenossen in Sportvereinen aktiv sind oder waren.

Nach einem intensiven Training oder Wettkampf braucht dein Körper gezielte Unterstützung, um zu regenerieren, Muskelschäden zu reparieren und neue Energie zu tanken. Genau hier setzt der neue Powerbar Refuel Clear Recovery Drink an – eine moderne Kombination aus schnell verfügbaren Kohlenhydraten, hochwertigem Protein und einer ganz besonderen Zutat: CherryPURE®, einem standardisierten Sauerkirschpulver.

SANTA MADRE ist eine spanische Sporternährungsmarke, die sich innerhalb kürzester Zeit einen Namen im Profi- und Hobbysport gemacht hat. Mit Fokus auf Ausdauersportarten wie Triathlon, Trailrunning und Radsport kombiniert das Unternehmen wissenschaftliche Erkenntnisse mit innovativen Produktdesigns – von kohlenhydratreichen Gels über hochkonzentrierte Drinks bis zu Magenfreundlichkeit auf Wettkampfniveau.

Was ist AMACX? AMACX ist eine niederländische Marke für hochwertige Sporternährung, die speziell auf die Bedürfnisse von Ausdauer- und Kraftsportlern zugeschnitten ist. Das Sortiment umfasst Energiegele, Kohlenhydratmischungen, Proteinriegel und Recovery-Drinks, die die Leistungsfähigkeit und Regeneration unterstützen. Mit den neuen AMACX Ice Gels geht die Marke noch einen Schritt weiter: Diese innovativen Gele liefern nicht nur Energie, sondern senken auch die Körperkerntemperatur von...

Schon einmal, was von Peak Punk gehört? 100% NATURAL. 0.00% BULLSHIT + BYE BYE CRASH. Peak Punk ist eine innovative Schweizer Sportfood Marke, die sich auf 100% natürliche, rein pflanzliche Sportnahrung spezialisiert hat. Der Brand legt großen Wert auf die natürliche Qualität, Nachhaltigkeit und einzigartige Geschmackserlebnisse in Kombination mit provokativem Marketing.