Nährstoffe

Entdecke die besten Elektrolytgetränke für Ausdauersportler:innen in unserem Shop! Finde heraus, wie Elektrolyte den Wasserhaushalt regulieren und die Muskelfunktion unterstützen, um deine sportliche Leistung zu maximieren.

Entdecke, wie Pycnogenol die Regeneration und Leistungsfähigkeit eines Triathleten mit Long-Covid unterstützt. Erfahre mehr über die Vorteile von Pycnogenol im Sport.

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Entdecke, warum Natrium und Flüssigkeitszufuhr für Sportler:innen essenziell sind und wie du deine Versorgung optimal gestalten kannst.

Pycnogenol auch Kieferrindenextrakt oder Pinienextrakt genannt, wird im Sport zunehmend als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt, da es aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften verschiedene Vorteile für Sportler bietet. Der Nährstoff erlebt bei Ausdauersportlern aktuell einen regelrechten Hype. 

Koffein kann die sportliche Leistung verbessern – erfahren Sie hier, wie Sie es richtig einsetzen und was Sie dabei beachten sollten.

Entdecken Sie die entscheidenden Rollen der Vitamine D und K zusammen mit Kalzium für die Knochengesundheit, wie sie zusammenarbeiten und warum es entscheidend ist, eine ausgewogene Aufnahme für die strukturelle Integrität und das allgemeine Wohlbefinden Ihres Körpers zu gewährleisten

Pillar Performance hat sich auf die Mikronährstoffe für Sportler spezialisiert. Sie bieten spezifische Produkte mit Mikronährstoffen für ambitionierte Sportler und Profis an. Bei den Inhaltsstoffen der Supplemente achten sie auf höchste Qualität und auf eine gute Bioverfügbarkeit.

Magnesium ist eines der am häufigsten vorkommenden Mineralien und für über dreihundert biochemische Prozesse im Körper unerlässlich. Diese Prozesse reichen von der Unterstützung eines erholsamen Schlafes bis hin zu Prozessen, die an der DNA-Synthese beteiligt sind.

Eine gesunde Ernährung, regelmässiges Stretching und eine gezielte Supplementierung von Nahrungsergänzungsmitteln können Muskelkrämpfen wirksam vorbeugen.

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Wie wichtig sind Mikronährstoffe für ein gesundes Immunsystem? Experten der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung (SGE) haben den Zusammenhang des Ernährungszustands mit dem gut funktionierenden Immunsystem untersucht und im September 2020 konkrete Empfehlungen publiziert. Der Corona-Virus hat im Jahr 2020 die ganze Welt in Beschlag genommen. Abstandsregeln, Maskenpflicht und Hygienerichtlinien bis hin zum Lockdown wurden verordnet, um die Verbreitung des Virus in der Bevölkerung zu...