Zusammenfassung Erhöht die Festigkeit und Muskelkraft und fördert schnellen Muskelaufbau. Verzögert die Ermüdung und fördert die Erholung.
Beschreibung - erhöht die Festigkeit und Muskelkraft - fördert schnellen Muskelaufbau - verzögert die Ermüdung und fördert die Erholung - Mikronisiertes Creatine - rein ohne Zusatzstoffe
Creatine Powder von Optimum Nutrition enthält 100 % Creatin von hoher Qualität. Kreatin wird vom Körper produziert, eine Substanz, die für die Produktion von Muskelkraft wichtig ist. Creatin sättigt die Muskeln, viele wissenschaftliche Studien haben positive Auswirkungen auf die Stärke, Kraft und Erholung gezeigt. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass der Beitrag von Kreatin-Synthese ATP (Adenosintriphosphat) die Muskeln fördert und die Muskel-Energie-Produktion verbessert. Creatin erhöht die Leistung zu einem muskulösen Körper. Creatine Powder von Optimum Nutrition ist aus 100 % Creapure gemacht. Jede Portion enthält 5 g Creapure. Es ist Geschmacks- und Geruchsneutral. Es mischt sofort mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten.
Anwendung Mischen Sie einen Teelöffel Creatine Powder in 3 - 5 dl Wasser, Trauben-, oder Fruchtsacht (keinen sauren Saft) und konsumieren Sie diesen 4 mal am Tag auf nüchternen Magen.
Anfangsphase: Belastungsdauer 7 Tage Erhaltungsphase: Einen Teelöffel pro Tag. Dauer 8 bis 12 Wochen.
Nährwerte
Nährwertangaben:
pro 100 g
Brennwert
1700 kJ (400 kcal)
Eiweiss
100 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
0 g
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